Äntligen så har jag återfått både karaktär och motivation jag tidigare alltid har haft! :O)
Med den första medicinen, Cipralex, som jag fick i juni mot mitt konstanta yrsel så mådde jag verkligen inte bra, för det första så tappade jag inte bara en del av mig själv, dvs motivation och karaktär men för det andra så hade jag alldeles för många (och jobbiga) biverkningar. Den värsta biverkningen var nog att tappa karaktär och motivation och inte över huvudtaget kunna styra över det. Det gick bara inte. Jag var hungrig konstant och åt enorma mängder, flera gånger om dagen. Detta resulterade i att jag gick upp 10kg bara så där.
I november var jag hos min läkare (neuro- och hjärnspecialist) och fick ny medicin och jag tror att vi har hittat rätt nu. Peppar peppar...
Motivationen och karaktären har återigen infunnit sig så nu har jag börjat att ta tag i dessa skitkilon.
Jag började med 6 dagar attack (dukandieten) följt av ett par dagar med "cruise", den 2:a fasen i dukandieten. Jag har tappat en massa vätska och det känns att det går åt rätt håll men eftersom jag vill kunna äta mer varierat så provar jag nu, för första gången i mitt liv, Viktväktarna. Det känns bra. Jag har laddat ner app och registrerar det jag äter vilket håller koll på allt jag stoppar i mig, toppen tycker jag.
Jag har satt som mål att vara nere på min tidigare i vikt i april och det bör väl inte, hoppas jag, vara några problem.
Ikväll åt jag nyttiga bananpannkisar, superlätt och supergott!
Wish me luck! ;O)
Recept:
Mosa 1 banan, vispa 2 ägg, ner med 1tsk vaniljsocker, om så önskas, en knivsudd salt och ev lite kanel.
Rör ihop och stek. Jag gjorde 2 stora pannkakor och serverade med hallon till.
Detta går givetvis att variera hur mycket som helst, ta rivna äpplen till, blåbär, keso, kvarg...
Rör ihop och stek. Jag gjorde 2 stora pannkakor och serverade med hallon till.
Detta går givetvis att variera hur mycket som helst, ta rivna äpplen till, blåbär, keso, kvarg...
